• Trang chủ
  • Tin tức
  • Mòn men răng: Nguyên nhân và cách phục hồi hiệu quả nhất
101 lượt xem

Mòn men răng: Nguyên nhân và cách phục hồi hiệu quả nhất

Nếu bạn đang trải qua cơn đau ê buốt răng khi ăn kem hay uống trà nóng thì có thể bạn đã bị mòn men răng. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng Nha Khoa Thẩm Mỹ Uni Dental tìm câu trả lời nhé.

Nguyên nhân nào gây ra mòn men răng?

Men răng được xem như một lá chắn có tác dụng bảo vệ cho răng của bạn. Nó bảo vệ chống lại sự mài mòn khi hàng ngày bạn ăn nhai thức ăn, cắn đồ vật hay đơn giản là thói quen nghiến răng. Ngoài ra, men răng cũng bảo vệ răng khỏi nhiệt độ hoặc hóa chất – những thứ gây đau buốt răng khi lớp men răng bị mòn.

Tuy men răng rất cứng nhưng nó vẫn có thể bị sứt, mẻ, mòn, nứt nếu vượt quá giới hạn khi chúng ta tác động. Men răng không chứa tế bào sống, điều đó có nghĩa là nó không thể tự phụ hồi những tổn thương. Vì vậy một khi bị bào mòn, hậu quả này là vĩnh viễn. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn tới mòn men răng mà mọi người nên chú ý:

Mòn men răng do các yếu tố bên trong cơ thể tác động

  • Cơ thể mắc các bệnh lý như: bệnh trào ngược axit trong dạ dày, hay ợ nóng
  • Sử dụng một số thuốc có hàm lượng axit cao như Vitamin C, Aspirin…
  • Vấn đề vệ sinh răng miệng không đúng cách

Mòn hay mất men răng do các nguyên nhân bên ngoài

  • Thói quen ăn nhiều thức ăn có vị chua, các thức uống có gas
  • Thói quen chải răng không đúng cách, chải quá mạnh khiến cho men răng bị mòn dần đi dẫn đến mất men răng
  • Thói quen nghiến răng trong lúc ngủ

Cách phục hồi mòn men răng hiệu quả

Để khắc phục mòn men răng hiệu quả cần căn cứ vào tình trạng và mức độ mòn của từng người.

Nếu mức độ mòn men còn nhẹ, răng chưa nhạy cảm, bạn có thể điều trị tại nhà bằng cách sử dụng kem đánh răng chứa Flo mà không cần tới các giải pháp nha khoa.

Nếu mòn men răng khiến răng xuất hiện các lỗ li ti có thể tìm đến các Phòng Khám Nha Khoa Thẩm Mỹ để bác sĩ tiến hành trám phủ phòng ngừa bằng vật liệu Sealant để bảo vệ răng khỏi axit và hư mòn.

Trong trường hợp răng bạn đã xuất hiện lỗ sâu, nha sỹ sẽ chỉ định trám răng để ngăn ngừa sâu răng phát triển.

Nếu răng bị mòn mặt nhai khiến bạn cảm thấy ê buốt khi ăn các đồ ăn lạnh, nóng thì cách tốt nhất là làm mặt dán sứ Veneer hoặc bọc răng sứ thẩm mỹ sẽ khắc phục hoàn toàn tình trạng này. Bọc răng sứ thẩm mỹ cũng giúp chỉnh sửa màu sắc và hình thể của răng.

Một số cách phòng ngừa hiện tượng mòn men răng

Để không phải đối mặt với hiện tượng này, bạn nên biết cách ngăn ngừa mòn men răng ngay từ bây giờ bằng cách:

Cải thiện tình trạng khô miệng

Khô miệng là tình trạng miệng của bạn không tiết nước bọt hoặc tiết rất ít. Trong đó, nước bọt có chứa các khoáng chất như canxi và phốt phát, giúp duy trì và bảo vệ men răng của bạn. Vì vậy, khi bạn bị khô miệng thì điều đó đồng nghĩa với men răng và răng cũng bị tổn thương. Đó chính là lý do vì sao ban đêm khi ngủ chúng ta dễ bị sâu răng hơn ban ngày khi cơ miệng hoạt động và tiết nước bọt.

Để cải thiện tình trạng khô miệng mãn tính hoặc khô miệng do sử dụng thuốc, bạn cần thúc đẩy quá trình sản xuất nước bọt bằng cách nhai. Hãy thực hiện nhai kỹ, nhẹ nhàng thức ăn trong khi ăn các bạn nhé.

Cẩn thận với các loại nước trái cây

Nước trái cây vốn là thức uống yêu thích của nhiều người nhưng chúng không tốt cho răng của bạn. Soda và nước ép trái cây đều chứa rất nhiều axit, một số loại ăn mòn men răng của bạn với tốc độ nhanh chóng. Nếu lạm dụng soda hoặc nước ép trái cây có thể làm hỏng men răng mà không phải ai cũng biết. Vì vậy, bạn nên sử dụng loại đồ uống này một cách hợp lý và súc miệng bằng nước lọc ngay sau khi sử dụng.

Sử dụng ống hút

Để hạn chế những ảnh hưởng của loại đồ uống đến men răng, bạn nên sử dụng ống hút thay vì trực tiếp uống. Bởi ống hút làm cho chất lỏng chảy vào sau cổ họng và ít tiếp xúc với răng của bạn, do đó tránh được mòn men răng.